April 6, 2025

Dlaczego warto jeść proso?

Normalizuje ciśnienie krwi

Spożywać łyżeczkę umytego surowego prosa rano na czczo, dobrze przeżuwając.

Wzmacnia kości

Korzystne właściwości fosforu zawartego w proso pomagają wzmocnić kości i zmniejszyć ich kruchość, co jest szczególnie ważne dla dzieci i osób starszych.

Pomaga nie przybierać na wadze

Zapobiega magazynowaniu tłuszczu i pochłania toksyny w organizmie.

Share: Facebook Twitter Linkedin
Leave a Reply

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *